オトナが楽しむ
武術エクササイズ
立禅・推手・太極拳
ゆったりとした武術の動きから
日常を楽しくするために必要な
気持ちとカラダの在り方を探求
【リラクゼーション】
【メディテーション】
【マインドフルネス】
気ぜわしい毎日でも
心身の安定と安心感を味わう
そんな時間を持つ習慣を！
自分の中に楽しみを見つけて
喜びと期待に満ちた毎日を！
ただいま以下の２クラスで
ゆかいな仲間を募集ちう
↓ ↓ ↓
武塾たちばな
なごや推手サロン
武道や武術または格闘技
それらの経験は不問だけど
参加資格は18歳以上
