オトナの武活758

明日の元気と護身のために

日常生活や人間関係で起こる

予期せぬ変化や波風に対して

ブレない自分自身

トラブルやアクシデントから

我が身を護ることにおいても

術や技の先に備えておくべき

警戒心・想像力・距離感

これらの確実な下支えであり

楽しく生きるチカラの源となる

カラダと気持ちの「芯」を

武術の動きで調練します

「これが武術!?」

そう思えるくらい

運動中は静かでゆったり

ハードな要素はどこにも無し

だから

スポーツの経験が少ない

体格や筋力に自信が無い

性別や年齢が気になる

そんな不安や心配は無用

安全で楽しく愉快な

武術エクササイズ

がココにあります

練習で感じる上達の手応えで

さらなる進歩の可能性を知る

そんな

楽しみと心の拠り所を

自分の中に抱く充実感

その実現を目指すのが

オトナの武活

今を生きるオトナの必須科目です

現在の活動は以下の２クラス