<オトナの武活>
立禅・推手・太極拳
オトナの
オトナによる
オトナのための
気楽で愉快な武術あそび
<いつも元気で楽しい自分>
実現するヒントを見つけるなら
名古屋にええ「店」がありますよ(笑
リキみなくゆったりした運動で
気持ちとカラダの「芯」を練り
自立・自助のチカラを身につける
自分の内側に楽しみを見つけ
喜びと期待に満ちた毎日を!
<自己満足サイコー>
【リラクゼーション】
【メディテーション】
【マインドフルネス】
気分転換やストレスの発散にも
<武活>は良い選択です
さぁ勇気と好奇心を絞り出して
この指とまれ!